Reklama
  • Poniedziałek, 6 marca (13:10)

    Co zrobić, by ręce nas nie postarzały

Śnieg, wiatr, niskie temperatury podrażniają i wysuszają skórę dłoni. Ale jeśli poświęcimy im codziennie choć chwilę uwagi, dłonie znowu będą piękne.

Skóra na dłoniach jest dość cienka i pozbawiona gruczołów łojowych, czyli nie ma warstwy tłuszczu, która chroniłaby ją przed utratą wilgoci. To dlatego na dłoniach najszybciej widać wpływ mrozu. Wystarczy, że dłużej byłaś na dworze i bardzo zmarzłaś, parę razy zapomniałaś włożyć rękawiczki albo np. miałaś gołe (i mokre) ręce, myjąc zimą okna… Od takich „atrakcji” dłonie robią się spierzchnięte i suche. Warto im pomóc odzyskać ładny wygląd.

Twój plan na zimę

Reklama

Codziennie ● Myj ręce mydłem, które ma neutralny odczyn pH 5,5 (zwykle jest to napisane na opakowaniu). Stosuj też mydła z dodatkiem kremu nawilżającego lub oleju. Na dłonie źle działa zbyt gorąca woda, która rozpuszcza ochronną warstwę tłuszczową. Trzeba więc myć ręce w nieco chłodniejszej wodzie i nie trzeć ich ręcznikiem.

● Miej krem pod ręką i używaj go po każdym myciu rąk, a szczególnie po pracach w kuchni. By nabrać takiego nawyku, warto mieć parę tubek, np. w kuchni i w łazience czy przy drzwiach. Przed wyjściem na mróz nie zapomnij natrzeć rąk tłustym kremem ochronnym.

● Nasza rada. Jeśli masz zniszczone ręce, przez miesiąc codziennie wcieraj w nie witaminy A + E (kapsułki kupisz w aptece lub drogerii, ok. 4 zł). Wyciskaj po jednej kapsułce na każdą dłoń. Najlepiej robić to przed spaniem – witaminy będą działać całą noc.

Co tydzień ● Zrób odżywczy kompres – nałóż na dłonie grubą warstwę domowego kremu (patrz ramka) lub maseczki (3 łyżki oliwy zmieszaj z surowym żółtkiem, rozsmaruj na rękach i owiń foliową torebką). Czekając, aż się wchłonie, możesz np. oglądać telewizję. Po 30 minutach resztki kremu zetrzyj papierowym ręcznikiem, a jeśli robiłaś maseczkę, umyj ręce.

● Zastosuj nocną kurację Tuż przed pójściem spać łyżkę zwykłego kremu do rąk podgrzej w kuchence mikrofalowej (ok. 1 minuta na najniższej mocy) albo na kaloryferze. Nanieś na dłonie grubą warstwę, chwilę poczekaj, by krem lekko się wchłonął. Nałóż na dłonie bawełniane rękawiczki (kupisz je w drogerii, 3 zł za parę) i idź spać.

Co dwa tygodnie ● Pamiętaj o peelingu – zmieszaj garść grubej soli z olejem i przez 3-4 minuty delikatnie zacieraj ręce (tak jakbyś je myła). Spłucz i wetrzyj krem odżywczy.

Przepisy na domowe kremy

✔ 60 ml gliceryny (kupisz w aptece, ok. 5 zł) zmieszaj z 40 ml soku z cytryny. Dodaj 6 kropel ulubionego olejku (z drogerii). Krem trzymaj w słoiczku w lodówce.

✔ Podgrzej 60 ml oliwy, dodaj 4 czubate łyżki startego pszczelego wosku, wymieszaj. 60 ml wody zagotuj ze szczyptą boraksu (kupisz w aptece, 50 gr za 25 g) i dolej do oliwy. Mieszaj, aż ostygnie. Dodaj 6 kropli olejku eterycznego.

100 rad

Zobacz również

  • Po tych zabiegach odciski zaczną mięknąć, a wtedy łatwo się ich pozbędziesz. Wystarczy wymoczyć stopy i potrzeć zgrubienia tarką do stóp lub pumeksem. Kompres z cebuli. Pokrój cebulę w cienkie... więcej

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.